bli starkare, hälsosammare & lyckligare på 30 dagar med Golden bootcamp

Genom att gå med i Golden bootcamp så rivstartar du din hälsosatsning & når dina mål tillsammans med andra.

Dessutom med privilegiet av att bli coachad & motiverad av en hälsoguru som gör din träning enklare och roligare.

 

- Du får ta del av & följa de 10 gyllene hälsoreglerna som kommer ta din kropp och hälsa till nästa nivå.

- Gå ner i vikt hemma & få en bättre form på 30 dagar.

- Du följer 2 professionella träningsupplägg med 3 olika svårighetsnivåer. 

- Du följer ett stretching upplägg som din kropp kommer älska. 

- Du blir dagligen motiverad & coachad av en hälsoguru. 

- Du får en helt personlig kostrådgivning

- Inget gymkort behövs.

- Ingen träningsvana eller förkunskaper behövs. 

- Inga personliga möten.

- Ingen träningsutrustning behövs. 

Det enda du behöver är din vilja och en förmåga att följa de 10 gyllene hälsoreglerna.

Väl inne i golden bootcamp så kommer du bli motiverad dagligen till att träna och leva mer hälsosamt & framförallt får du lära dig otroligt mycket om träning och hälsa som du sedan har nytta av hela ditt liv.

Golden bootcamp äger rum via en hemlig facebook grupp som du får en inbjudan till efter du har lagt till mig som vän på facebook.

Du & alla andra deltagare får via denna facebook grupp alla instruktioner & blir under 30 dagar motiverade av mig genom dagliga pepp-videos och små utmaningar, så vi tillsammans når våra inviduella mål.

- Du kommer få följa två effektiva, roliga & lättförståeliga träningssupplägg som kan utföras hemma eller vart som helst. Det finns även träningsupplägg för gymträning för den som vill det.

Varje träningsupplägg har tre olika svårighetsnivåer.

Från nybörjarnivå & uppåt.

-  Du kommer få pröva på TOTAL detox från socker i 30 dagar alltså NADA socker i 30 dagar. 

- Träningsuppläggen, stretching-upplägget & sockerdetoxen är 3 en av de 10 gyllene hälsoreglerna. De resterande 7 får du ta del av inne i gruppen.

- Du får en personlig kostrådgivning med mig där får svar på dina frågor & får lära dig mer om hälsosam föda och vad du bör äta för att bli mer hälsosam och vältränad.

- Utöver att jag kommer motivera dig och alla andra i gruppen dagligen och se till att ni håller er på banan i 30 dagar så finns jag även tillgänglig för dig som din personliga coach & svarar på dina frågor via PM eller telefon.

Golden bootcamp är en online träningsupplevelse med guldkant som har målet att leverera lärorikt & stimulerande material samt bana väg till tydliga & hållbara resultat åt alla deltagare och inspirera samtliga till en livsstils förbättring snarare än till temporär framgång i form av osunda & icke hållbara dieter & träningsmetoder. 

Golden bootcamp är utformat för alla som vill leva hälsosammare, äta nyttigare & få in mer rörelse och träning i vardagen utan att behöva offra speciellt mycket tid eller pengar.

 
Nästa bootcamp startar:
1 mars - 2021
1 april - 2021
1 maj - 2021
Att delta kostar 995kr. 
klicka på facebook ikonen nedan & lägg till mig som vän. 
Jag kommer sedan skicka betalningsinstruktionerna till dig & bjuda in dig i facebook gruppen.
  • Facebook
  • Instagram
 

Tel: 0730531544

©2020 av JOHN FILIP MARTIN